kazuC
地域 : 北海道
年齢 : 60代
一言 :
一言 :
なんとか月100km目標に頑張ろう なんとか月100km目標に頑張ろう なんとか月100km目標に頑張ろう なんとか月100km目標に頑張ろう
2006/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
5/01 月 | 0.0 | |||
5/02 火 | 13.3 | jog |
1;23;06 |
往きは強烈な向かい風、返りは追い風だった。膝サポーターをしなくても楽だった。 |
5/03 水 | 0.0 | |||
5/04 木 | 0.0 | |||
5/05 金 | 5.0 | jog |
33;25 |
今日は調子が悪かったー。 |
5/06 土 | 15.0 | jog |
1;31;46 |
風もなく五月晴れ、昨日の分も頑張りました。 |
5/07 日 | 0.0 | |||
5/08 月 | 10.0 | jog |
56;27 |
公園周回、まあまあでした。 |
5/09 火 | 0.0 | |||
5/10 水 | 7.3 | jog |
45;34 |
雨の合間にと頑張ったけど、降られました。 |
5/11 木 | 0.0 | |||
5/12 金 | 10.3 | jog |
1;01;32 |
今日は天気が良かった、桜も咲きました。 |
5/13 土 | 0.0 | |||
5/14 日 | 0.0 | |||
5/15 月 | 0.0 | |||
5/16 火 | 7.2 | walk |
1;28;00 |
昼間走らなくて、夕食の後ウォーキングしてきました。そおいえばウォーキングは今年はじめてかも・・・。 |
5/17 水 | 0.0 | |||
5/18 木 | 10.0 | jog |
57;46 |
午後から花見なので、仕事明けで公園ランしてきた。 |
5/19 金 | 7.0 | walk |
1;20;00 |
今日も夕食後のウォーキング、小雨が降りだしてきたが、なんとか帰宅。 |
5/20 土 | 0.0 | |||
5/21 日 | 0.0 | |||
5/22 月 | 10.2 | jog |
58;27 |
公園ランです。 |
5/23 火 | 0.0 | |||
5/24 水 | 7.2 | jog |
45;17 |
バカみたいに風が強かったー、昨日の深酒がこたえたわー。 |
5/25 木 | 0.0 | |||
5/26 金 | 7.8 | walk |
1;22;00 |
午後から焼肉だったので、日没ウォーキングしてきた。 |
5/27 土 | 0.0 | |||
5/28 日 | 10.2 | jog |
1;00;34 |
今月も終わりに近いので、雨の中公園ランしてきた。なかなか気持ちよかった。 |
5/29 月 | 0.0 | |||
5/30 火 | 6.4 | jog |
38;06 |
霧雨の中、公園ラン。めがねに霧がついて、外して走った。 |
5/31 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 126.9 km |