月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 金	0.0
4/02 土	0.0
4/03 日	0.0
4/04 月	12.2	jog	1;18;17
4/05 火	0.0	walk		1.5h
4/06 水	0.0
4/07 木	0.0
4/08 金	0.0
4/09 土	0.0
4/10 日	0.0	walk		1.5h
4/11 月	0.0
4/12 火	0.0
4/13 水	0.0
4/14 木	0.0
4/15 金	12.2	jog	1;12;18
4/16 土	0.0
4/17 日	0.0
4/18 月	0.0
4/19 火	12.2	jog	1;12;10
4/20 水	0.0
4/21 木	0.0
4/22 金	12.2	jog	1;14;31
4/23 土	0.0	walk		1.5h
4/24 日	0.0	walk		1.5h
4/25 月	5.0	jog		しらかば公園
4/26 火	5.0	jog		しらかば公園
4/27 水	12.2	jog	1;14;40
4/28 木	0.0
4/29 金	0.0	walk		2.5h　山
4/30 土	0.0	walk		1.5h
走行距離	71.0  km