くまぼう  (トライアスリート)
地域 : 東京    年齢 : とらどし
一言 : 
膝を痛めたので、歩き回っています          膝を痛めたので、歩き回っています          膝を痛めたので、歩き回っています          膝を痛めたので、歩き回っています
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 木
 
     
7/02 金
 
     
7/03 土
8.0 R

1h15m

7/04 日
 
     
7/05 月
 
     
7/06 火
2.0 S


なんだかむしょうにガシガシ泳いだ。
7/07 水
 
     
7/08 木
 
     
7/09 金
2.0 S



7/10 土
 
     
7/11 日
 
     
7/12 月
 
     
7/13 火
 
     
7/14 水
 
     
7/15 木
 
     
7/16 金
 
     
7/17 土
 
     
7/18 日
2.0 S



7/19 月
 
     
7/20 火
 
     
7/21 水
 
     
7/22 木
 
     
7/23 金
 
     
7/24 土
 
     
7/25 日
 
     
7/26 月
 
     
7/27 火
 
     
7/28 水
 
     
7/29 木
 
     
7/30 金
 
     
7/31 土
2.0 S



走行距離
SWIM
BIKE
RUN
8
0
8
km
km
km