月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 水	5.0			自宅〜二条城1周〜三条通り商店街1往復〜自宅
6/02 木	11.0			自宅〜二条城5周〜自宅
6/03 金	11.0			自宅〜二条城5周〜自宅
6/04 土	14.0			自宅〜９号線沿い樫原のフットサルコート（フットサル1時間）〜自宅（途中コートから物集女まで車便乗）
6/05 日	20.0			自宅〜蛸薬師通り〜四条大橋〜五条大橋〜丸太町橋〜賀茂川小通学橋〜出町商店街〜
6/06 月	9.0			自宅〜二条城3周〜二条通り〜烏丸通り〜四条通り〜自宅
6/07 火	8.0			自宅〜二条城1周〜丸太町通り〜下御霊神社〜四条通り〜自宅
6/08 水	0.0			休足日
6/09 木	11.0			自宅〜二条城（5周）〜自宅
6/10 金	0.0			雨で走らず
6/11 土	0.0			雨で走らず
6/12 日	19.0			自宅〜御池大橋〜鴨川小通学橋〜御池大橋〜自宅
6/13 月	0.0			睡眠時間調整で走らず
6/14 火	11.0			自宅〜二条城（5周）〜自宅
6/15 水	11.0			自宅〜二条城（5周）〜自宅
6/16 木	0.0			体を休めるために走らず
6/17 金	0.0			雨で走らず
6/18 土	0.0			雨で走らず
6/19 日	24.0			自宅〜丸太町橋〜鴨川12.6キロコース〜冷泉通り〜平安神宮〜八坂神社〜石塀小路〜二年坂〜松原通り〜川端通り〜五条通り〜自宅
6/20 月	0.0			睡眠不足で起きれず
6/21 火	0.0			雨で走れず
6/22 水	11.0			自宅〜二条城（5周）〜自宅
6/23 木	0.0			雨（4時半）で走らず
6/24 金	0.0			朝体調不良で走らず
6/25 土	14.0			自宅〜御所〜出町柳〜鴨川河川敷〜力の湯
6/26 日	22.0			自宅〜丸太町橋〜鴨川12.6キロコース〜東山通り〜建仁寺〜松原通り〜自宅
6/27 月	0.0			早朝だけ雨が降っていて走らず
6/28 火	11.0			自宅〜二条城（5周）〜自宅
6/29 水	0.0			睡眠不足で走らず
6/30 木	11.0			自宅〜二条城（5周）〜自宅
走行距離	223.0  km