月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 水	5.0
2/02 木	11.0
2/03 金	0.0
2/04 土	0.0
2/05 日	31.0
2/06 月	0.0
2/07 火	0.0
2/08 水	40.0	5000ｍ×８のはずが、5本	Av:K/4'05
2/09 木	0.0
2/10 金	0.0
2/11 土	5.5
2/12 日	26.4	5000ｍ×3	Av:K/3'52
2/13 月	0.0
2/14 火	0.0
2/15 水	0.0
2/16 木	5.0
2/17 金	4.3
2/18 土	10.0
2/19 日	33.0	青梅Ｍ 30K	1:59'45
2/20 月	0.0
2/21 火	0.0
2/22 水	0.0
2/23 木	0.0
2/24 金	0.0
2/25 土	0.0
2/26 日	43.0	東京マラソン	3:07'05(23'06-23'43-22'14-22'22-21'47-21'48-21'48-21'09-9'05)
2/27 月	0.0
2/28 火	0.0
2/29 水	0.0
走行距離	214.2  km