走れ！Ｃ６２
地域 : 埼玉
年齢 : 53歳
一言 :
一言 :
今年もやるぞー！ 今年もやるぞー！ 今年もやるぞー！ 今年もやるぞー！ 今年もやるぞー！ 今年もやるぞー！ 今年もやるぞー！ 今年もやるぞー！
2011／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 日 | 30.0 | LJ |
||
| 5/02 月 | 0.0 | |||
| 5/03 火 | 20.0 | SJ |
||
| 5/04 水 | 10.3 | 大凧MJ |
||
| 5/05 木 | 20.0 | SBU |
25'56-24'38-24'06-22'06 |
|
| 5/06 金 | 0.0 | |||
| 5/07 土 | 11.0 | TJ |
||
| 5/08 日 | 13.2 | 鹿沼さつきＭ |
4.7Ｋ 16'43 |
帰宅後反省ラン ５．５Ｋ |
| 5/09 月 | 0.0 | |||
| 5/10 火 | 0.0 | |||
| 5/11 水 | 0.0 | |||
| 5/12 木 | 3.1 | MJ |
||
| 5/13 金 | 0.0 | |||
| 5/14 土 | 21.0 | LSD |
||
| 5/15 日 | 20.0 | MPR |
||
| 5/16 月 | 0.0 | |||
| 5/17 火 | 5.0 | MJ |
||
| 5/18 水 | 0.0 | |||
| 5/19 木 | 0.0 | |||
| 5/20 金 | 5.0 | MJ |
||
| 5/21 土 | 10.0 | CR |
||
| 5/22 日 | 10.0 | OB・OG駅伝 |
５K 17'41 |
|
| 5/23 月 | 0.0 | |||
| 5/24 火 | 0.0 | |||
| 5/25 水 | 11.0 | |||
| 5/26 木 | 0.0 | |||
| 5/27 金 | 5.0 | MJ |
||
| 5/28 土 | 4.0 | TR |
名栗湖登山 |
|
| 5/29 日 | 10.0 | MJ |
||
| 5/30 月 | 0.0 | |||
| 5/31 火 | 5.0 | MJ |
||
| 走行距離 | 213.6 km | |||