トシ
地域 : 富山
年齢 : 46歳
一言 :
一言 :
1月早々,故障.あせらずいきます. 1月早々,故障.あせらずいきます. 1月早々,故障.あせらずいきます. 1月早々,故障.あせらずいきます.
2006/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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10/01 日 | 0.0 | |||
10/02 月 | 4.0 | 4kjog(4min.) |
昼休み,体育館走路で,ゆっくり4キロジョグ.昨日の住民運動会で筋肉痛.たった100mのリレーを3本と,少しの競技で.20キロのジョグよりきついみたい.つくづく短距離は向いていない様.来週レースなのに筋肉痛取れるかな.ああ情けない. |
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10/03 火 | 0.0 | |||
10/04 水 | 0.0 | |||
10/05 木 | 0.0 | |||
10/06 金 | 0.0 | |||
10/07 土 | 0.0 | |||
10/08 日 | 0.0 | |||
10/09 月 | 0.0 | |||
10/10 火 | 0.0 | |||
10/11 水 | 0.0 | |||
10/12 木 | 0.0 | |||
10/13 金 | 0.0 | |||
10/14 土 | 0.0 | |||
10/15 日 | 0.0 | |||
10/16 月 | 0.0 | |||
10/17 火 | 0.0 | |||
10/18 水 | 0.0 | |||
10/19 木 | 0.0 | |||
10/20 金 | 0.0 | |||
10/21 土 | 0.0 | |||
10/22 日 | 0.0 | |||
10/23 月 | 0.0 | |||
10/24 火 | 0.0 | |||
10/25 水 | 0.0 | |||
10/26 木 | 0.0 | |||
10/27 金 | 0.0 | |||
10/28 土 | 0.0 | |||
10/29 日 | 0.0 | |||
10/30 月 | 0.0 | |||
10/31 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 4.0 km |