ヘルシーパパ
地域 : 海外
年齢 : 元気なつもりの50代
一言 :
一言 :
兎に角、歩き始めましょう。三年以上ののブランクを埋め始めの基礎作りから!!! 兎に角、歩き始めましょう。三年以上ののブランクを埋め始めの基礎作りから!!! 兎に角、歩き始めましょう。三年以上ののブランクを埋め始めの基礎作りから!!! 兎に角、歩き始めましょう。三年以上ののブランクを埋め始めの基礎作りから!!!
2006/11
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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11/01 水 | 0.0 | |||
11/02 木 | 0.0 | |||
11/03 金 | 0.0 | |||
11/04 土 | 0.0 | |||
11/05 日 | 0.0 | |||
11/06 月 | 0.0 | |||
11/07 火 | 0.0 | nikeラン10Kで恥じかかない為の練習です |
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11/08 水 | 0.0 | |||
11/09 木 | 0.0 | |||
11/10 金 | 0.0 | うちの周り2,8KM2周。プラスアルファ |
40分ぐらい |
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11/11 土 | 0.0 | |||
11/12 日 | 10.0 | NIKE 10K RUN AMERICA |
63分 |
二万五千人の参加者を誇るラテンアメリカ数カ国同時開催のラン。全くのファンランの大会です。 |
11/13 月 | 0.0 | |||
11/14 火 | 0.0 | |||
11/15 水 | 0.0 | |||
11/16 木 | 0.0 | |||
11/17 金 | 0.0 | |||
11/18 土 | 0.0 | |||
11/19 日 | 0.0 | |||
11/20 月 | 0.0 | |||
11/21 火 | 0.0 | |||
11/22 水 | 0.0 | |||
11/23 木 | 0.0 | |||
11/24 金 | 0.0 | |||
11/25 土 | 0.0 | |||
11/26 日 | 0.0 | |||
11/27 月 | 0.0 | |||
11/28 火 | 0.0 | |||
11/29 水 | 0.0 | |||
11/30 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 10.0 km |