月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 月	0.0
6/02 火	0.0
6/03 水	10.0		60分	リハビリランでゆっくり走る。
6/04 木	10.0		60分	今日もゆっくり走る。
6/05 金	0.0
6/06 土	12.0		73分	少し身体が慣れてきたが、まだ身体が重い。
6/07 日	0.0
6/08 月	12.0	鶴見川5kコース	65分	少しペースを上げてみた。
6/09 火	0.0
6/10 水	0.0
6/11 木	0.0
6/12 金	0.0
6/13 土	0.0
6/14 日	0.0
6/15 月	0.0
6/16 火	10.0		63分	寺家コースをゆっくり走る。下見を兼ねて！
6/17 水	9.0		56分	突然の夕立でびしょ濡れになる。
6/18 木	0.0
6/19 金	0.0
6/20 土	0.0
6/21 日	0.0
6/22 月	0.0
6/23 火	0.0
6/24 水	0.0
6/25 木	0.0
6/26 金	0.0
6/27 土	0.0
6/28 日	10.0	スロージョグ	60分
6/29 月	0.0
6/30 火	9.0	スロージョグ	５８分
走行距離	82.0  km