光が丘のエーチャン
地域 : 東京
年齢 : いつまでも 青春 …♪
一言 :
一言 :
次は、 ‥(^_-)-☆、 東京マラソン 今年もパリに行けないだろう・・・ 次は、 ‥(^_-)-☆、 東京マラソン 今年もパリに行けないだろう・・・
2019／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 月 | 0.0 | |||
| 7/02 火 | 0.0 | |||
| 7/03 水 | 0.0 | |||
| 7/04 木 | 0.0 | |||
| 7/05 金 | 0.0 | |||
| 7/06 土 | 10.0 | 代々木公園、 |
㌔7分、 |
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| 7/07 日 | 7.0 | 浅草と光が丘公園、 |
うぉーく、 |
|
| 7/08 月 | 5.0 | 光が丘公園、 |
うぉーく、 |
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| 7/09 火 | 12.0 | 光が丘公園、 |
ジョグとうぉーく、 |
|
| 7/10 水 | 0.0 | |||
| 7/11 木 | 0.0 | |||
| 7/12 金 | 0.0 | |||
| 7/13 土 | 0.0 | |||
| 7/14 日 | 23.0 | 光が丘公園、 |
光が丘公園のユニバーサルマラソンクラブの大会でシンゴのハーフ |
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| 7/15 月 | 25.0 | 光が丘公園、 |
光が丘公園のユニバーサルマラソンクラブの大会でシンゴのハーフ |
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| 7/16 火 | 0.0 | |||
| 7/17 水 | 0.0 | |||
| 7/18 木 | 0.0 | |||
| 7/19 金 | 0.0 | |||
| 7/20 土 | 0.0 | |||
| 7/21 日 | 0.0 | |||
| 7/22 月 | 12.0 | 光が丘公園、 |
うぉーく、 |
|
| 7/23 火 | 0.0 | |||
| 7/24 水 | 7.0 | 光が丘公園、 |
うぉーく、 |
|
| 7/25 木 | 0.0 | |||
| 7/26 金 | 0.0 | |||
| 7/27 土 | 33.0 | 武蔵横手～顔振峠～刈場坂から正丸、 |
ダン吉の伴走、 |
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| 7/28 日 | 25.0 | 光が丘公園、 |
シンゴの伴走、 |
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| 7/29 月 | 0.0 | |||
| 7/30 火 | 0.0 | |||
| 7/31 水 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 159.0 km | |||