光が丘のエーチャン  
地域 : 東京    年齢 : いつまでも　青春　…♪
一言 : 
次は、 ‥(^_-)-☆、　東京マラソン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今年もパリに行けないだろう・・・          次は、 ‥(^_-)-☆、　東京マラソン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今年もパリに行けないだろう・・・
2017／04
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 土 19.0   代々木公園、
光が丘公園、
 吉塚君の伴走、
 5:55 【起床】、洗濯、
ランモード高崎さんからの差し入れ泡盛でよって候｡
トイレの横の枝垂れ桜が、練馬区の粋な計らいでライトアップしていて綺麗だった。
4/02 日 10.0   光が丘公園、
 a45で公園2周、
大江戸のお花見、
 6:00 【起床】、洗濯、布団干しにシーツ洗い、
久しぶりにみんなと楽しく飲めたが、ちと飲みすぎた・・、
4/03 月 0.0   池袋、
 トリトン、
 5:55 【起床】、洗濯、
ビール1、酒2合、
4/04 火 0.0   成増、
 サイゼリア、
 5:50 【起床】、洗濯、
ビール1、ワイン赤500、海老サラダにホウレン草、
シーフドパスタW.…☆♪（~▽~＠）♪♪♪
ちょつと食べ過ぎました・・(^_-)-☆
4/05 水 0.0   二子玉川、
 エクセルホテル、
 6:50 【起床】、洗濯、
２０１７年　決起集会　・・
今年の新入社員に30年ぶりに国公立出身の学生が入社、
うちの会社も大きくなったのかなぁ・・
これからは、私の計り知れない会社が親会社の意向で動いていくのか・・、
何かむなしく感じるのは年のせいか・・、
(^_-)-☆
4/06 木 0.0   飯田橋〜市ヶ谷、
 桜の花・・満開‥(^_-)-☆
 5:55 【起床】、洗濯、
一人でビール2、ワイン1/4、
4/07 金 0.0   東銀座〜桜田門〜千鳥ヶ淵、
 四月大歌舞伎、
歩いて花見‥(^_-)-☆、
 6:25 【起床】、洗濯、
ビール1、酒1合、
酒1合、
帰宅して酒1合、
4/08 土 13.0   彩湖、
光が丘公園、
 じゅんたんの100回目のマラソン‥応援　(^_-)-☆、
光が丘では両親と花見、
 5:55 【起床】、洗濯、
じゅんたんが、NHKの取材他・・、
加山さんは年代別1位、総合で4位・・パチパチ(^^♪、
酒3.５合、
4/09 日 15.0   池袋、
光が丘公園、
 ビックカメラ、
CB750のカウル着け、
A45洗車・・、
公園の外周で夜桜ラン・・、
 5:45 【起床】、洗濯、
CDプレーヤーが3度目の故障・・、
直す手間暇考えて、ぽーいちで買い、
光の帰り道に加山さんの加登屋に寄りビール1、
帰宅後、弁当作りながら焼酎2、
豚肉と小松菜とえのきのピリ辛炒め、
ニラ玉、
洗濯、
4/10 月 0.0   5:50 【起床】、
ビール1、酒2合、
4/11 火 0.0   光が丘、
 銚子丸、
 5:55 【起床】、
ビール1、酒3合、
洗濯、
4/12 水 0.0   6:00 【起床】、
ビール1、酒2合、
洗濯、
4/13 木 0.0   5:55 【起床】、
ビール1、茜の霧島お湯割り2杯、
齢のせいか草臥れているが、頑張るしかないか・・、
4/14 金 0.0   6:05 【起床】、
4/15 土 0.0   新宿御苑、
 桜を見る会、
 5:30 【起床】、洗濯、
昭恵さんが終始なきながら挨拶廻りをしていた・・、
人込みの中あべちゃんとも集合写真がとれた・・、
4/16 日 5.0   光が丘公園、
 さくら水産、
 5:45 【起床】、洗濯、布団干しにシーツ洗い、
ビール1、焼酎3杯、
洗濯、
4/17 月 0.0   5:50 【起床】、
ビール1、酒1.5合、
4/18 火 0.0   渋谷、
 うおがし福ちゃん、
 5:50 【起床】、洗濯、
ビール1、酒1合、
4/19 水 5.0   光が丘公園、
 反省会に参加、
 5:30 【起床】、
酒2.5合、
洗濯、
4/20 木 0.0   5:30 【起床】、
酒、2.5合、
初めてつけたぬか漬けのかぶときゅうり、賞味期限切れの豆腐1.5丁の湯豆腐‥(^_-)-☆
洗濯、走りに行けず、家事全般・・、
4/21 金 0.0   5:55【起床】、
酒2合、
4/22 土 0.0   光が丘公園、
成増、
 cb750、公園2周、a45で公園2周、
どんちゃん、
 5:55【起床】、シーツと布団カバー洗い、バンバンはガイドが足りているのでキャンセルし、雑排水管の清掃を午前に変更、
車とバイクの磨き、
ベランダの清掃、パキラの剪定、
焼酎3杯、
4/23 日 0.0   5:10【起床】、両親を迎えに行き、奥多摩湖一周ドライブ、
帰宅後日没から車の洗車、
4/24 月 10.0   光が丘公園、
 うぉーく、
 有給、8:30 【起床】、久しぶりに二度寝して9時間睡眠・・肩全体の凝りがとれた・・、疲労、睡眠不足だと肩全体が凝るのはとしのせいか・・、洗濯、
ビール2、紹興酒1/2
ろくに走っていない・・、
夜中にfbのいいねで3時に起こされる・・、
4/25 火 10.0   六本木〜渋谷他、
 営業でうぉーく、
 5:50【起床】、
4/26 水 0.0   自宅、
 5:50【起床】、
洗濯しながら、バーナーでかつおの塩たたき、お弁当のおかずで、ちりめんじゃこと葱の玉子焼き、牛肉と小松菜のペッパー風味にケチャップと溶けるチーズの炒めもの、
上記の料理を食べながら、酔仙の原酒２合、
4/27 木 0.0   汐留、
 コンラッド東京、
S8 PLUS
 5:55【起床】、
アウディの試乗会に誘われ初めてのホテル、
かっこつけているホテルだが、何か東京のホテルはそんなに気品があるように思えない・・、
やはり、パリの昔ながらのホテルの方が上である。
≒2000万　豪華な車だつたが、高すぎる・・、
4/28 金 0.0   5:55【起床】、
4/29 土 38.0   武蔵横手〜顔振峠、刈場坂、県民の森、武甲温泉、横瀬、
 ダン吉・伴走、
 5:15【起床】、
雷雨をきにしながら今年初めてのオクム、
前半は快晴で新緑がとても綺麗だった。
午後から少しは曇りはした。ところどころ嫌な黒っぽい雲、時折冷たい風も吹いた・・、風呂上がり、雷ゴロゴロ、晴れもあり雷雨、横瀬の駅まではタクシーを頼んであったので、止むまいに出発したがほとんどぬれず、横瀬の駅に着くときにはほぼ止んでくれた。
駅からは今年初めての虹を見た。
4/30 日 12.0   光が丘公園、
 A45と自分の足、
 5:15【起床】、
布団干しにシーツ洗い、
ビール1、酒２．５合、
走行距離 137.0  km