光が丘のエーチャン  
地域 : 東京    年齢 : いつまでも　青春　…♪
一言 : 
次は、 ‥(^_-)-☆、　東京マラソン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今年もパリに行けないだろう・・・          次は、 ‥(^_-)-☆、　東京マラソン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今年もパリに行けないだろう・・・
2011／08
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 月 0.0  
8/02 火 0.0  
8/03 水 10.0  
8/04 木 0.0  
8/05 金 0.0  
8/06 土 0.0  
8/07 日 77.0   奥武蔵11時間6分、(雷と豪雨の中2時間)
8/08 月 0.0  
8/09 火 0.0  
8/10 水 0.0  
8/11 木 0.0  
8/12 金 0.0  
8/13 土 0.0  
8/14 日 0.0  
8/15 月 0.0  
8/16 火 0.0  
8/17 水 0.0  
8/18 木 15.0   子供たちの花火を見ながらのジョグでした。
8/19 金 0.0  
8/20 土 0.0  
8/21 日 0.0  
8/22 月 0.0  
8/23 火 0.0  
8/24 水 12.0   2周と2km
8/25 木 0.0  
8/26 金 0.0  
8/27 土 0.0  
8/28 日 25.0   5周ウォーキングジョグ
8/29 月 0.0  
8/30 火 0.0  
8/31 水 0.0  
走行距離 139.0  km