月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 金	0.0
6/02 土	0.0
6/03 日	0.0
6/04 月	5.0	walking	45	メッセまで
6/05 火	4.0	walking	45	あちこち
6/06 水	0.0
6/07 木	0.0
6/08 金	0.0
6/09 土	0.0
6/10 日	0.0
6/11 月	0.0
6/12 火	0.0
6/13 水	4.2	Walking	45	ちょっと走った
6/14 木	6.0	Walking	60	途中ジョギング
6/15 金	0.0
6/16 土	0.0
6/17 日	3.0	Walking	45	香澄緑地散歩
6/18 月	6.0	jog	60	行きジョギング
6/19 火	0.0
6/20 水	0.0
6/21 木	0.0
6/22 金	0.0
6/23 土	0.0
6/24 日	0.0
6/25 月	0.0
6/26 火	5.5	jog	50	身体がかゆい
6/27 水	0.0
6/28 木	0.0
6/29 金	0.0
6/30 土	0.0
走行距離	33.7  km