月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 金	0.0			今月の目標500ｋｍいくぞー
8/02 土	36.0	20-16
8/03 日	19.0	13-6-
8/04 月	14.0
8/05 火	9.0
8/06 水	9.0
8/07 木	0.0
8/08 金	0.0
8/09 土	36.0	20-16
8/10 日	36.0	20-16
8/11 月	9.0
8/12 火	0.0
8/13 水	24.0
8/14 木	15.0	県立病院周回
8/15 金	15.0	県立病院周回
8/16 土	30.0	志賀島1周
8/17 日	15.0
8/18 月	0.0
8/19 火	9.0
8/20 水	16.0
8/21 木	9.0
8/22 金	9.0
8/23 土	36.0	20-16
8/24 日	16.0
8/25 月	9.0
8/26 火	9.0
8/27 水	9.0
8/28 木	16.0
8/29 金	9.0
8/30 土	12.0
8/31 日	38.0	22-16
走行距離	464.0  km