Tom
地域 : 神奈川
年齢 : 42歳
一言 :
一言 :
走る事は、僕にって永遠のスポーツです! 走る事は、僕にって永遠のスポーツです! 走る事は、僕にって永遠のスポーツです! 走る事は、僕にって永遠のスポーツです!
2008/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
3/01 土 | 20.0 | 鶴見川〜恩田川 |
94.16 |
以前から走りたかった念願のコースです!噂どうりの素晴らしいコースでした!(^_-)-☆ |
3/02 日 | 13.0 | 鶴間橋 |
59.37 |
昨日は鶴見川と恩田川だったので・・・。今日は境川を攻めてみました!(^^)v |
3/03 月 | 0.0 | |||
3/04 火 | 0.0 | |||
3/05 水 | 19.0 | 久保ちゃんコース+鶴間橋 |
84.46 |
春を一足先に感じてきました!民家の若い桜の木が花を咲かせていました!(*^_^*) |
3/06 木 | 11.0 | 中休Run |
48.46 |
1時間40分の合間に行って来ました!天気も良く、気持ちが良かったです!名づけて・・・。横田くんコース |
3/07 金 | 0.0 | |||
3/08 土 | 0.0 | |||
3/09 日 | 13.0 | 都築ロードレース大会 |
39.15 |
フロストバイト以来の大会でした。やはり!10kmが得意分野なのかな〜? |
3/10 月 | 13.0 | 稲荷坂橋 |
74.18 |
昨日の大会の疲れを抜きに、の〜んびりと走りに行ってきました!右足の足首から甲の辺りまで痛みを感じている・・・。腫れているみたいだな〜!? |
3/11 火 | 0.0 | |||
3/12 水 | 14.0 | 小山橋 |
64.06 |
花粉が見えない僕ですが・・・。目がかゆい。。。鼻水が。。。もしや!?花粉症かな・・・!(^_^;) |
3/13 木 | 0.0 | |||
3/14 金 | 12.0 | 裏緑山スタジオ |
53.10 |
天気予報では間違い無く、雨!とは言ってるのは解っていたのですが・・・。ちょっとした雲の切れ間に行ったのが間違いでした。。。あいにくびしょ濡れランナーでした!?(@_@;) |
3/15 土 | 13.0 | 出勤RunA |
62.20 |
前日の大雨とはうって変わって気持ちの良いお天気です!この天気に誘われ・・・。久しぶりに出勤Run!気持ちが良かったです。(*^_^*) |
3/16 日 | 0.0 | |||
3/17 月 | 13.0 | 逆久保ちゃんコース |
58.35 |
桜のつぼみも膨らんできましたね〜!まもなくですぞ! |
3/18 火 | 13.0 | 久保ちゃんコース |
56.57 |
もう一息・・・。がんばれ!桜ちゃん。。。(*^_^*) |
3/19 水 | 0.0 | |||
3/20 木 | 0.0 | |||
3/21 金 | 13.0 | 帰宅RunA |
60.30 |
19時近く、外は暗く足元も見えずらかったけれど・・・。前日までの雨で走れなかったので、ここぞとばかりに走りました! |
3/22 土 | 0.0 | |||
3/23 日 | 21.0 | 帰宅RunB+淵野辺公園外周×1 |
105.05 |
久しぶりのハーフ距離!走りがいがありましたぞ!(^^♪ |
3/24 月 | 0.0 | |||
3/25 火 | 13.6 | 山中湖一周 |
105.25 |
明け番をつかって山中湖まで足をのばしてきました!LSDでの〜んびり・・・。(*^_^*) |
3/26 水 | 0.0 | |||
3/27 木 | 13.0 | 小山内裏公園 |
63.15 |
さすが尾根緑道!桜の木も素晴らしいほど・・・。ほぼ満開です!やはり!これこそランナーの醍醐味ですぞ!!(*^_^*) |
3/28 金 | 0.0 | |||
3/29 土 | 13.0 | 帰宅RunA |
60.29 |
夜桜見ながらの帰宅Run!きれいでした。(*^_^*) |
3/30 日 | 0.0 | |||
3/31 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 227.6 km |