ヨ−コ  
地域 : 神奈川    年齢 : さて
一言 : 
2022・目標は何?          2022・目標は何?          2022・目標は何?          2022・目標は何?          2022・目標は何?          2022・目標は何?          2022・目標は何?          2022・目標は何?
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 月 12.0   Oトレ・バイク
猛暑の8月始まる。ほぼ1日エアコン稼働。

8/02 火 0.0   休養
しゅんがまぁりを襲う。ストレスらしい。遊びが足りないのかな。こんなときはまぁりだけにすれば良かったと思う。しゅんには伝わらない思い。人間だってこだわりはある。仲良く過ごせないこともあるしね。
8/03 水 0.0   日常業務
M湯
エアコンほぼ一日稼働。この方が電気代が一定する。付けたり消したりより有効のようだ。

8/04 木 11.0   Oトレ・バイク
ワクチン接種
副反応が怖い。ワクチン前にトレは前回も。
たぶん3回目の医師とは別の方だと思う。
肺を聴診器で診察は初めて。丁寧で信頼できる医師だと思った。問診で前回の筋肉の痛みとか高熱があったことを言ったら、痛み止めのカロナールの処方があった。
丁寧に対応してくれる医師に感謝。

8/05 金 0.0   休養
明け方に頭痛と接種した腕の痛みで目が覚めた。カロナール服用したら頭痛は治まったけれど、熱が39℃近くまで上昇。またかと思う。体はだるいし、にゃんこのお世話以外は寝ていた。水分補給はこまめにした。
夕方にロキソニン服用したら、たいきなり熱が下がり回復。何だったのか?
8/06 土 9.0   回復
買い物
Oトレ・バイク
高校野球
今朝は平熱に戻ってすっきり起床。
広島原爆記念日。日本だけがこんな悲惨なことにあったことと、また起きてはいけないと強く思う。今、使ったらその国は世界では生きていけないと思う。人間同士で殺し合いはやめよう。
一般ピープルは高校野球で癒やされています。
8/07 日 0.0  
8/08 月 0.0  
8/09 火 0.0  
8/10 水 0.0  
8/11 木 0.0  
8/12 金 0.0  
8/13 土 0.0  
8/14 日 0.0  
8/15 月 0.0  
8/16 火 0.0  
8/17 水 0.0  
8/18 木 0.0  
8/19 金 0.0  
8/20 土 0.0  
8/21 日 0.0  
8/22 月 0.0  
8/23 火 0.0  
8/24 水 0.0  
8/25 木 0.0  
8/26 金 0.0  
8/27 土 0.0  
8/28 日 0.0  
8/29 月 0.0  
8/30 火 0.0  
8/31 水 0.0  
走行距離 32.0  km