ヨ−コ  
地域 : 神奈川    年齢 : さて
一言 : 
2021・目標は何?          2021・目標は何?          2021・目標は何?          2021・目標は何?          2021・目標は何?          2021・目標は何?          2021・目標は何?          2021・目標は何?
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 月 10.0   Oトレ・バイク
1週間ぶりのトレはきつい。
しかし、疲労回復して体調は悪くない。
少しずつ、トレすることが良いのだね。
ガース、問題多すぎ。
携帯料金値下げ合戦、やってるふりしないと
ガースに脅されるからかな。
見せかけ料金に惑わされないようにしよう。
メルアド変えたり、通話料金も無制限ではないし、セキュリティも不安。
3/02 火 10.0   Oトレ・バイク
一日、強風雨。
一都3県のコロナ感染者が、減少しないとのことで、3月7日に緊急事態解除ないようだ。市内の感染者はホンジツは29名確認とのこと。県内でも84名。これでも多いのかな。ゼロにはならないと思うけど。。
3/03 水 4.0   内科受診
ウォーキング
お買い物
血液検査結果は節制しなくても変わらないことがわかった。ただ、体重はかなり違うこともわかった。だからどうしようとは今後の課題。シューズによってこれからタイムが変わることはあるね。ウォーキングシューズでも感じたこと。
😸グッズを考えるのも楽しい。
3/04 木 0.0   変則生活
自由時間がありすぎて、おかしな生活。
根本はわかっているからまっいっか。
考えすぎてる。真面目なんだな。(笑)
3/05 金 10.0   Oトレ・バイク
休みすぎて身体が重々。
緊急事態宣言延長らしい。
3/06 土 11.0   Oトレ・バイク
やる気になっている。
3/07 日 10.0   Oトレ・バイク
まぁち15歳。
3/08 月 0.0  
3/09 火 0.0  
3/10 水 0.0  
3/11 木 0.0  
3/12 金 0.0  
3/13 土 0.0  
3/14 日 0.0  
3/15 月 0.0  
3/16 火 0.0  
3/17 水 0.0  
3/18 木 0.0  
3/19 金 0.0  
3/20 土 0.0  
3/21 日 0.0  
3/22 月 0.0  
3/23 火 0.0  
3/24 水 0.0  
3/25 木 0.0  
3/26 金 0.0  
3/27 土 0.0  
3/28 日 0.0  
3/29 月 0.0  
3/30 火 0.0  
3/31 水 0.0  
走行距離 55.0  km