月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 日	43.0	北丹沢耐久レース	6:38 年代別２位	想像以上にレベルの高い大会でした。　スタート直後から大渋滞に巻き込まれ、立ち止まること数回。　体力不足、走り込み不足でバテバテレースだったけど、なんとか最後まで走れて嬉しかったです。　　ラストの下りで抜かれなければ、年代別優勝できたのに　(泣)
7/02 月	0.0
7/03 火	0.0
7/04 水	0.0
7/05 木	0.0
7/06 金	0.0
7/07 土	0.0
7/08 日	46.0	立山(室堂まで)	7:30 (休憩含む)	ラン仲間４人で立山登山マラニックの練習会。　　２人分のザックが重かった。
7/09 月	0.0
7/10 火	0.0
7/11 水	0.0
7/12 木	0.0
7/13 金	0.0
7/14 土	0.0
7/15 日	0.0
7/16 月	0.0
7/17 火	0.0
7/18 水	0.0
7/19 木	0.0
7/20 金	0.0
7/21 土	0.0
7/22 日	0.0
7/23 月	0.0
7/24 火	0.0
7/25 水	0.0
7/26 木	0.0
7/27 金	0.0
7/28 土	0.0
7/29 日	0.0
7/30 月	0.0
7/31 火	0.0
走行距離	89.0  km