軍曹
地域 : 福井
年齢 : 40代
一言 :
一言 :
<2011.10.30>もっとできるはず。こんなもんじゃないでしょう。 <2011.10.30>もっとできるはず。こんなもんじゃないでしょう。 <2011.10.30>もっとできるはず。こんなもんじゃないでしょう。 <2011.10.30>もっとできるはず。こんなもんじゃないでしょう。
2016/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
1/01 金 | 12.0 | ライトレーサーts3白 |
50:29 |
26:17〜24:12 |
1/02 土 | 10.0 | ライトレーサー紺 |
54:09 |
27:11〜26:57 |
1/03 日 | 10.0 | ライトレーサーts3白 |
54:21 |
粟津にて |
1/04 月 | 10.0 | ライトレーサー紺 |
52:21 |
26:22〜25:58楽に走ってしまった。 |
1/05 火 | 0.0 | |||
1/06 水 | 10.0 | ライトレーサー紺 |
52:52 |
26:45〜26:06 |
1/07 木 | 0.0 | |||
1/08 金 | 10.0 | ライトレーサーts3白 |
53:13 |
27:03〜26:09 |
1/09 土 | 0.0 | |||
1/10 日 | 10.0 | ライトレーサー紺 |
49:53 |
25:38〜24:14後半は23分台かと思ったが。 |
1/11 月 | 10.0 | ライトレーサーts3白 |
50:34 |
25:56〜24:37後半はもう少し速いと思ったが。 |
1/12 火 | 0.0 | |||
1/13 水 | 0.0 | |||
1/14 木 | 10.0 | ライトレーサー紺 |
53:56 |
26:48〜27:08 |
1/15 金 | 10.0 | ライトレーサーts3白 |
55:05 |
27:38〜27:27 |
1/16 土 | 10.0 | ライトレーサー紺 |
56:15 |
28:04〜28:10 |
1/17 日 | 10.0 | ライトレーサーts3白 |
52:16 |
26:20〜25:56 |
1/18 月 | 0.0 | |||
1/19 火 | 11.4 | ライトレーサー紺 |
寒かった。トンネルまで走っていった。 |
|
1/20 水 | 0.0 | |||
1/21 木 | 10.0 | ライトレーサーts3白 |
55:30 |
28:01〜27:28 |
1/22 金 | 0.0 | |||
1/23 土 | 12.0 | ライトレーサー紺 |
1:08:33 |
|
1/24 日 | 10.0 | ライトレーサーts3白 |
56:06 |
28:08〜27:58 |
1/25 月 | 10.8 | ライトレーサー紺 |
59:12 |
|
1/26 火 | 0.0 | |||
1/27 水 | 10.0 | ライトレーサー紺 |
55:29 |
28:22〜27:07 |
1/28 木 | 0.0 | |||
1/29 金 | 0.0 | |||
1/30 土 | 15.0 | ライトレーサーts3白 |
1:18:13 |
26:18〜26:21〜25:34えらかった |
1/31 日 | 10.0 | ライトレーサー紺 |
53:38 |
27:14〜26:23 |
走行距離 | 211.2 km |