月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 土	10.0		56:28	28:35〜27:53
10/02 日	10.0		55:48	28:04〜27:43
10/03 月	0.0
10/04 火	10.0		58:56	29:44〜29:12
10/05 水	0.0
10/06 木	10.0		56:55	28:58〜27:57
10/07 金	0.0
10/08 土	10.0		57:46	29:13〜28:33
10/09 日	0.0
10/10 月	10.0		55:55	28:41〜27:13
10/11 火	0.0
10/12 水	10.0		56:08	28:17〜27:50
10/13 木	10.0		56:05	28:22〜27:42
10/14 金	10.0		54:53	28:23〜26:29
10/15 土	10.0		53:44	27:38〜26:06
10/16 日	10.0		52:57	27:05〜25:51少し楽になってきた。
10/17 月	0.0
10/18 火	10.0		52:47	26:50〜25:56
10/19 水	10.0		57:05	28:48〜28:17
10/20 木	10.0		56;54	28:58〜27:56
10/21 金	10.0		55:07	28:08〜26:59
10/22 土	10.0		55:36	28:19〜27:17
10/23 日	10.0		53:56	27:37〜26:19
10/24 月	0.0
10/25 火	0.0
10/26 水	0.0
10/27 木	10.0		53:08	27:35〜25:33
10/28 金	0.0
10/29 土	10.0		54:43	27:33〜27:09
10/30 日	10.0		48:44	25:00〜23:43
10/31 月	0.0
走行距離	200.0  km