月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 水	10.0	ライトレーサー新白	53:23	26:50〜26:33朝雨
4/02 木	10.0	ゲルフェザーグライド	51:31	25:52〜25:39
4/03 金	0.0
4/04 土	10.0	ライトレーサー紺	52:29	26:05〜26:24
4/05 日	10.0	ゲルフェザーグライド	51:23	25::57〜25:25
4/06 月	0.0
4/07 火	10.0	ゲルフェザーグライド	51:22	25:48〜25:34おもしろくないときは走るとスッキリ。
4/08 水	0.0
4/09 木	10.0	ゲルフェザーグライド	53:47	27:14〜26:33
4/10 金	0.0
4/11 土	11.2	ゲルフェザーグライド	56:48	競技場で久しぶり
4/12 日	10.0	ライトレーサー新白	50:35	25:39〜24:56
4/13 月	0.0
4/14 火	10.0	ゲルフェザーグライド	52:40	26:41〜25:58
4/15 水	0.0
4/16 木	10.0	ゲルフェザーグライド	52:51	26:47〜26:04
4/17 金	0.0
4/18 土	10.0	ウェーブライダー	52	福井で走った。
4/19 日	10.0	ゲルフェザーグライド	54:18	26:46〜27:31
4/20 月	0.0
4/21 火	10.0	ゲルフェザーグライド	53:49	27:02〜26:47夜
4/22 水	10.0	ライトレーサー紺	54:53	27:52〜27:27
4/23 木	10.0	ゲルフェザーグライド	51:49	25:56〜25:53
4/24 金	10.0	ライトレーサー紺	54:00	27:10〜26:49
4/25 土	10.0	ゲルフェザーグライド	56:24	28:13〜28:10朝ご飯前なので
4/26 日	10.0	ライトレーサー紺	54:30	27:14〜27:16えらかった
4/27 月	12.0	ゲルフェザーグライド	57:12	28:53〜28:18　　2キロと10キロ
4/28 火	10.0	ライトレーサー紺	56:03	28:28〜27:34
4/29 水	10.0	ゲルフェザーグライド	53:57	27:09〜26:47走り出す前から口が渇いていた。暑かった。
4/30 木	0.0
走行距離	213.2  km