月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 木	10.0	夜	54:00	27:24〜26:36疲れていた。DSトレーナー。
5/02 金	10.0	夜	53:16	27:02〜26:13体が重いな。ファンライン。
5/03 土	10.0	午前	60:24	29:54〜30:30疲れてからだが痛くてダメだ。DSトレーナー。
5/04 日	0.0
5/05 月	10.0	朝	56	名古屋で走った。
5/06 火	10.0	朝	50:16	朝はそうでもなかったが、午前中にお腹が痛くなってきた。下痢。だめだ .ファンライン。
5/07 水	0.0
5/08 木	0.0
5/09 金	0.0
5/10 土	0.0
5/11 日	0.0
5/12 月	0.0
5/13 火	10.0	夜	59:33	28:27〜31:05久しぶりだったので、えらかった。デモ後半は楽になってきたので明日からは頑張れそう。ファンライン。
5/14 水	10.0	夜	57:58	29:11〜28:47えらい。やはり休んでいたのは大きい。DSトレーナー。
5/15 木	10.0	夜	54:04	27:03〜27:01少し楽になってきた。明日はもっと楽になるだろう。ライトレーサー白。
5/16 金	10.0	夜	51:52	26:08〜25:43だいぶ戻ってきたかな。体調には気をつけよう。ファンライン。
5/17 土	10.0	朝	52:17	26:16〜26:00まだまだであります。DSトレーナー。
5/18 日	0.0
5/19 月	10.0	朝	53:24	26:53〜26:31ライトレーサー白。
5/20 火	10.0	朝	52:37	26:24〜26:12DSトレーナー。
5/21 水	0.0			強風
5/22 木	10.0	夜	51:35	25:55〜25:40だいぶ楽になった。ファンライン。
5/23 金	10.0	夜	52:28	26]:20〜26:08ライトレーサー白。
5/24 土	10.0	朝	554:30	27:29〜27:01DSトレーナー
5/25 日	21.0	大野名水	1:39:56	なんかダメだった。また、途中でイヤになった。暑かった。ライトレーサー新。
5/26 月	0.0
5/27 火	10.0	夜	54:23	27:30〜26:53ニューバランス。なんかあかんかった。
5/28 水	10.0	夜	53:56	27:36〜26:19DSトレーナー。スピードを上げよう。
5/29 木	10.0	夜	52:38	26:57〜25:40ライトレーサー白。気持ち的にはあと2分速く走ったつもりだった。
5/30 金	10.0	夜	54:46	27:30〜27:15ファンライン。暑かったし、ダメだった。
5/31 土	10.0	AM	54:25	運動公園。DSトレーナー。あかんかった。
走行距離	221.0  km