桜だ淳子☆
地域 : 東京
年齢 :
一言 :
一言 :
しばらくお休みさせて頂きました。復活しますので宜しくお願いいたします しばらくお休みさせて頂きました。復活しますので宜しくお願いいたします しばらくお休みさせて頂きました。復活しますので宜しくお願いいたします しばらくお休みさせて頂きました。復活しますので宜しくお願いいたします
2009／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 水 | 10.0 | Ｊ練習会 |
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| 7/02 木 | 0.0 | |||
| 7/03 金 | 8.0 | ＋α |
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| 7/04 土 | 7.0 | |||
| 7/05 日 | 0.0 | |||
| 7/06 月 | 10.0 | ＋α |
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| 7/07 火 | 8.0 | |||
| 7/08 水 | 0.0 | ちょっと大和撫子になった雰囲気を味わう |
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| 7/09 木 | 13.0 | 織田 800×７ |
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| 7/10 金 | 0.0 | |||
| 7/11 土 | 7.0 | ＋α |
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| 7/12 日 | 7.0 | ＋α |
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| 7/13 月 | 0.0 | |||
| 7/14 火 | 7.0 | |||
| 7/15 水 | 9.0 | J練習会 |
3000M |
|
| 7/16 木 | 0.0 | |||
| 7/17 金 | 0.0 | |||
| 7/18 土 | 16.0 | J合宿 |
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| 7/19 日 | 25.0 | |||
| 7/20 月 | 20.0 | |||
| 7/21 火 | 4.0 | |||
| 7/22 水 | 0.0 | |||
| 7/23 木 | 10.0 | |||
| 7/24 金 | 0.0 | |||
| 7/25 土 | 0.0 | |||
| 7/26 日 | 21.0 | 山へ |
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| 7/27 月 | 7.0 | |||
| 7/28 火 | 0.0 | |||
| 7/29 水 | 0.0 | |||
| 7/30 木 | 8.0 | |||
| 7/31 金 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 197.0 km | |||