TKD
地域 : 東京
年齢 :
一言 :
一言 :
<2015.04.30> <2015.04.30> <2015.04.30> <2015.04.30> <2015.04.30> <2015.04.30> <2015.04.30> <2015.04.30>
2018/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 木 | 6.0 | 40分ジョグ |
||
3/02 金 | 14.0 | 90分ジョグ |
||
3/03 土 | 19.0 | ペーサー |
||
3/04 日 | 5.0 | 31分ジョグ |
||
3/05 月 | 13.0 | 79分ジョグ |
||
3/06 火 | 12.0 | |||
3/07 水 | 25.0 | |||
3/08 木 | 6.5 | |||
3/09 金 | 10.0 | |||
3/10 土 | 18.5 | |||
3/11 日 | 18.0 | |||
3/12 月 | 3.0 | |||
3/13 火 | 15.5 | |||
3/14 水 | 25.5 | |||
3/15 木 | 6.5 | |||
3/16 金 | 7.0 | |||
3/17 土 | 13.0 | |||
3/18 日 | 44.5 | |||
3/19 月 | 0.0 | |||
3/20 火 | 0.0 | |||
3/21 水 | 7.0 | |||
3/22 木 | 7.0 | |||
3/23 金 | 16.0 | |||
3/24 土 | 22.0 | |||
3/25 日 | 0.0 | |||
3/26 月 | 19.0 | |||
3/27 火 | 0.0 | |||
3/28 水 | 22.5 | |||
3/29 木 | 8.0 | |||
3/30 金 | 10.0 | |||
3/31 土 | 8.0 | |||
走行距離 | 381.5 km |