月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 木	6.0	40分ジョグ
3/02 金	14.0	90分ジョグ
3/03 土	19.0	ペーサー
3/04 日	5.0	31分ジョグ
3/05 月	13.0	79分ジョグ
3/06 火	12.0
3/07 水	25.0
3/08 木	6.5
3/09 金	10.0
3/10 土	18.5
3/11 日	18.0
3/12 月	3.0
3/13 火	15.5
3/14 水	25.5
3/15 木	6.5
3/16 金	7.0
3/17 土	13.0
3/18 日	44.5
3/19 月	0.0
3/20 火	0.0
3/21 水	7.0
3/22 木	7.0
3/23 金	16.0
3/24 土	22.0
3/25 日	0.0
3/26 月	19.0
3/27 火	0.0
3/28 水	22.5
3/29 木	8.0
3/30 金	10.0
3/31 土	8.0
走行距離	381.5  km