アッキー
地域 : 東京
年齢 : オバフォー
一言 :
一言 :
四の五の言わずに走る! で、ちゃんと記録をつける!! 四の五の言わずに走る! で、ちゃんと記録をつける!! 四の五の言わずに走る! で、ちゃんと記録をつける!! 四の五の言わずに走る! で、ちゃんと記録をつける!!
2011/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 火 | 0.0 | |||
3/02 水 | 13.2 | 01:24:35 |
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3/03 木 | 0.0 | マッサージ |
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3/04 金 | 0.0 | |||
3/05 土 | 8.0 | 駒沢公園1周。走り始めたらガーミン止まった。 前半1キロ3'54。思ったよりイケるじゃん。 |
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3/06 日 | 21.1 | 静岡駿府マラソン(ハーフ) |
01:29:48 |
自己ベスト更新☆ て10秒も速くなっていない^^; やっぱり練習しないと。 |
3/07 月 | 0.0 | マッサージ |
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3/08 火 | 12.5 | 01:26:18 |
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3/09 水 | 3.7 | 22:40.53 |
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3/10 木 | 16.0 | 帰宅ラン |
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3/11 金 | 0.0 | |||
3/12 土 | 0.0 | |||
3/13 日 | 0.0 | |||
3/14 月 | 0.0 | |||
3/15 火 | 0.0 | |||
3/16 水 | 0.0 | |||
3/17 木 | 0.0 | |||
3/18 金 | 0.0 | |||
3/19 土 | 0.0 | |||
3/20 日 | 0.0 | |||
3/21 月 | 0.0 | |||
3/22 火 | 0.0 | |||
3/23 水 | 0.0 | |||
3/24 木 | 0.0 | |||
3/25 金 | 0.0 | |||
3/26 土 | 0.0 | |||
3/27 日 | 0.0 | |||
3/28 月 | 0.0 | |||
3/29 火 | 0.0 | |||
3/30 水 | 0.0 | |||
3/31 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 74.5 km |