月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 火	3.0	通勤ラン		朝と帰り、家〜駅、駅〜家。残業終わったのが遅くて帰宅ランできなかった。
12/02 水	13.5	帰宅ラン		残業後22時頃から走り始めた。遅くてもどうしても走りたかった。走ってみたらスッキリ☆走るのは体にも心にも良いんだなーとしみじみ実感♪この時期はコースのあちこちでイルミネーションが見られて楽しい！
12/03 木	0.0
12/04 金	13.0
12/05 土	0.0
12/06 日	15.0
12/07 月	0.0
12/08 火	13.0
12/09 水	13.0
12/10 木	0.0
12/11 金	0.0
12/12 土	0.0
12/13 日	0.0
12/14 月	0.0
12/15 火	0.0
12/16 水	0.0
12/17 木	0.0
12/18 金	0.0
12/19 土	0.0
12/20 日	0.0
12/21 月	0.0
12/22 火	0.0
12/23 水	0.0
12/24 木	0.0
12/25 金	0.0
12/26 土	0.0
12/27 日	0.0
12/28 月	0.0
12/29 火	0.0
12/30 水	0.0
12/31 木	0.0
走行距離	70.5  km