稲妻タンキ
地域 : 埼玉
年齢 : 30歳代
一言 :
一言 :
次はフル完走めざします！！ 次はフル完走めざします！！ 次はフル完走めざします！！ 次はフル完走めざします！！
2009／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 日 | 0.0 | |||
| 3/02 月 | 5.0 | ペース走 |
1km：4:30×2本 初めてで体がしんどいです・・・ |
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| 3/03 火 | 0.0 | |||
| 3/04 水 | 0.0 | |||
| 3/05 木 | 0.0 | |||
| 3/06 金 | 0.0 | |||
| 3/07 土 | 0.0 | |||
| 3/08 日 | 0.0 | |||
| 3/09 月 | 0.0 | |||
| 3/10 火 | 0.0 | |||
| 3/11 水 | 0.0 | |||
| 3/12 木 | 11.0 | JOG |
59:40 |
久々のJOGでした・・・ |
| 3/13 金 | 0.0 | |||
| 3/14 土 | 0.0 | |||
| 3/15 日 | 0.0 | |||
| 3/16 月 | 0.0 | |||
| 3/17 火 | 0.0 | |||
| 3/18 水 | 4.0 | JOG |
22:00 |
気温が高かったから、走り難かったです・・・ |
| 3/19 木 | 0.0 | |||
| 3/20 金 | 0.0 | |||
| 3/21 土 | 0.0 | |||
| 3/22 日 | 10.0 | 50:41 |
熊谷のマラソンに参加してきました。初レースでちょっと緊張しましたが、楽しく走れました。 |
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| 3/23 月 | 0.0 | |||
| 3/24 火 | 0.0 | |||
| 3/25 水 | 0.0 | |||
| 3/26 木 | 0.0 | |||
| 3/27 金 | 0.0 | |||
| 3/28 土 | 0.0 | |||
| 3/29 日 | 0.0 | |||
| 3/30 月 | 0.0 | |||
| 3/31 火 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 30.0 km | |||