月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 火	10.0			Aコース
11/02 水	10.0			Aコース
11/03 木	27.0			大倉〜中川温泉（Yさん、Kさんと）
11/04 金	0.0
11/05 土	0.0
11/06 日	0.0
11/07 月	10.0
11/08 火	10.0
11/09 水	10.0
11/10 木	10.0
11/11 金	0.0
11/12 土	0.0			天神尾根、丹沢山、書策新道。　ムキタケ、ヌメリスギタケモドキ
11/13 日	0.0			伝道〜蛭ヶ岳
11/14 月	0.0
11/15 火	12.0
11/16 水	10.0			足が軽い
11/17 木	10.0	朝5夜5
11/18 金	8.0	朝
11/19 土	0.0			ボッカ
11/20 日	0.0
11/21 月	11.0
11/22 火	10.0
11/23 水	22.0			水無川マラソン試走
11/24 木	12.0
11/25 金	5.0
11/26 土	0.0	ボッカ
11/27 日	0.0	蛭ヶ岳
11/28 月	10.0
11/29 火	12.0
11/30 水	11.0
走行距離	220.0  km