ティナ  
地域 : 神奈川    年齢 : 40代
一言 : 
はじめて東京国際女子M走り、無事完走!          はじめて東京国際女子M走り、無事完走!          はじめて東京国際女子M走り、無事完走!          はじめて東京国際女子M走り、無事完走!
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 金 0.0  
6/02 土 0.0  
6/03 日 0.0  
6/04 月 0.0  
6/05 火 0.0  
6/06 水 0.0  
6/07 木 0.0  
6/08 金 7.0   jog
6/09 土 0.0  
6/10 日 28.0   江ノ島マラニック
6/11 月 0.0  
6/12 火 0.0  
6/13 水 0.0  
6/14 木 0.0  
6/15 金 0.0  
6/16 土 0.0  
6/17 日 0.0  
6/18 月 0.0  
6/19 火 0.0  
6/20 水 0.0  
6/21 木 0.0  
6/22 金 14.0   早朝ラン 帰宅ラン
5時起きの7K 
6/23 土 20.0   早朝ラン
5時起きの20Kコース
6/24 日 3.0   jog
大池必死の3K
6/25 月 7.0   jog
旧厚木街道通勤ラン
6/26 火 0.0  
6/27 水 0.0  
6/28 木 0.0  
6/29 金 0.0  
6/30 土 0.0  
走行距離 79.0  km