月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 木	6.0	30'jog WS100m*3set
2/02 金	6.0	30'jog WS100m*3set
2/03 土	0.0
2/04 日	0.0
2/05 月	6.0	30'jog WS100m*3set
2/06 火	6.0	30'jog WS100m*3set
2/07 水	0.0
2/08 木	6.0	30'jog WS100m*3set
2/09 金	6.0	30'jog WS100m*3set
2/10 土	0.0
2/11 日	0.0
2/12 月	6.0	30'jog WS100m*3set
2/13 火	6.0	30'jog WS100m*3set
2/14 水	0.0			昨晩から発熱
2/15 木	0.0			その他の症状はほぼ筋肉痛のみ
2/16 金	0.0			ダラダラしんどさ続く
2/17 土	0.0			やっと平熱。多分インフル。症状は軽いほうだったと思う。しかし罹るような体調でもなかったと思うので少し怪訝。
2/18 日	0.0
2/19 月	6.0	30'jog WS100m*3set
2/20 火	6.0	30'jog WS100m*3set
2/21 水	0.0
2/22 木	0.0
2/23 金	6.0	30'jog WS100m*3set
2/24 土	0.0
2/25 日	0.0
2/26 月	6.0	30'jog WS100m*3set
2/27 火	6.0	30'jog WS100m*3set
2/28 水	0.0
2/29 木	6.0	30'jog WS100m*3set		（おそらく）インフルに罹りその後ほんの少しシャキッとしてないが徐々に良くなってる。後遺症なんか有る訳ねえだろw Ave.11370歩
走行距離	84.0  km