バサロ  (トライアスリート)
地域 : 群馬    年齢 : 54才
一言 : 
なんちゃってアスリートオヤジですが宜しくお願い致します。          なんちゃってアスリートオヤジですが宜しくお願い致します。          なんちゃってアスリートオヤジですが宜しくお願い致します。          なんちゃってアスリートオヤジですが宜しくお願い致します。
2016／11
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 火
5.0 R

利根川CR
11/02 水
 
      
11/03 木
42.0 R

ぐんまマラソン
11/04 金
 
      
11/05 土
 
      
11/06 日
 
      
11/07 月
46.0 B

3本ローラー
11/08 火
36.0 B
17.0 R



3本ローラー
利根川CR
11/09 水
35.0 B
11.0 R



3本ローラー
利根川CR
11/10 木
31.0 B
16.0 R



3本ローラー
利根川CR
11/11 金
44.0 B

3本ローラー
11/12 土
21.0 R

利根川CR
11/13 日
81.0 B

北毛エリア　たくみの里
11/14 月
52.0 B

3本ローラー
11/15 火
21.0 B
15.0 R



3本ローラー
利根川CR
11/16 水
15.0 R

利根川CR
11/17 木
18.0 R

利根川CR
11/18 金
13.0 R

利根川CR
11/19 土
9.0 R

利根川CR
11/20 日
20.0 R

利根川CR
11/21 月
 
      
11/22 火
 
      
11/23 水
42.0 R

大田原マラソン
11/24 木
 
      
11/25 金
 
      
11/26 土
3.0 R

利根川CR
11/27 日
 
      
11/28 月
 
      
11/29 火
5.0 R

利根川CR
11/30 水
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
346
252
km
km
km