バサロ (トライアスリート)
地域 : 群馬
年齢 : 54才
一言 :
一言 :
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2016／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 3/01 火 | 14.0 R |
利根川CR |
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| 3/02 水 | 1.8 S |
ユートピア |
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| 3/03 木 | |||||
| 3/04 金 | 33.0 B 21.0 R |
3本ローラー 利根川CR |
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| 3/05 土 | 2.3 S |
ユートピア |
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| 3/06 日 | 62.0 B |
渡良瀬遊水地 |
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| 3/07 月 | |||||
| 3/08 火 | 10.0 R |
利根川CR |
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| 3/09 水 | 41.0 B |
3本ローラー |
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| 3/10 木 | 10.0 R |
利根川CR |
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| 3/11 金 | 40.0 B |
3本ローラー |
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| 3/12 土 | |||||
| 3/13 日 | 42.0 R |
古河はなももマラソン |
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| 3/14 月 | |||||
| 3/15 火 | |||||
| 3/16 水 | 44.0 B |
3本ローラー |
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| 3/17 木 | 12.0 R |
利根川CR |
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| 3/18 金 | 25.0 B |
3本ローラー |
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| 3/19 土 | |||||
| 3/20 日 | 85.0 B |
ふるさと農道 |
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| 3/21 月 | 63.0 B |
3本ローラー |
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| 3/22 火 | 50.0 B |
3本ローラー |
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| 3/23 水 | |||||
| 3/24 木 | 8.0 R |
トラック |
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| 3/25 金 | |||||
| 3/26 土 | 6.0 R |
利根川CR |
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| 3/27 日 | 21.0 R |
上里乾武マラソン |
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| 3/28 月 | |||||
| 3/29 火 | |||||
| 3/30 水 | 43.0 B |
四万温泉 |
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| 3/31 木 | 7.0 R |
利根川CR |
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| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 4
486 151 km
km km |
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