くにちゃん
地域 : 埼玉
年齢 : おさ〜るさ〜んだよ〜
一言 :
一言 :
なんとか継続していければ、、、、 なんとか継続していければ、、、、 なんとか継続していければ、、、、 なんとか継続していければ、、、、
2006/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
3/01 水 | 0.0 | |||
3/02 木 | 11.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間ビッチリ |
久々にしまむら軍団に会う |
3/03 金 | 0.0 | |||
3/04 土 | 11.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間走 |
あせらずにね |
3/05 日 | 11.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間走 |
いつものように一時間 |
3/06 月 | 0.0 | |||
3/07 火 | 10.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間走 |
のんびりいこう |
3/08 水 | 11.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間ビッチリ |
あたたかい |
3/09 木 | 20.0 | 家からさいスタまでの往復 |
2時間走 |
のんびりと |
3/10 金 | 12.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間ビッチリ |
少しはやめ |
3/11 土 | 11.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間ビッチリ |
夕方走る |
3/12 日 | 0.0 | |||
3/13 月 | 16.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間30分走 |
あせらずにね |
3/14 火 | 0.0 | |||
3/15 水 | 15.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間30分走 |
深明けだったが調子よかった |
3/16 木 | 20.0 | のんびり綾瀬川コース |
2時間走 |
ゆっくり |
3/17 金 | 0.0 | |||
3/18 土 | 10.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間走 |
かかと痛いよ= |
3/19 日 | 0.0 | |||
3/20 月 | 10.0 | 久伊豆神社まで |
1時間走 |
あせらずにね |
3/21 火 | 11.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間走 |
あたたかい |
3/22 水 | 0.0 | |||
3/23 木 | 12.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間ビッチリ |
ちょっと早め |
3/24 金 | 11.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間走 |
いつものように一時間 |
3/25 土 | 11.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間走 |
あたたかい |
3/26 日 | 12.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間ビッチリ |
ちょっと早め |
3/27 月 | 0.0 | |||
3/28 火 | 15.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間30分走 |
さくら咲いてたよ |
3/29 水 | 20.0 | 家からさいスタまでの往復 |
2時間走 |
風強いよ〜 |
3/30 木 | 20.0 | 家からさいスタまでの往復 |
2時間走 |
後半 |
3/31 金 | 10.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間走 |
あせらずにね |
走行距離 | 290.0 km |