くにちゃん
地域 : 埼玉
年齢 : おさ〜るさ〜んだよ〜
一言 :
一言 :
なんとか継続していければ、、、、 なんとか継続していければ、、、、 なんとか継続していければ、、、、 なんとか継続していければ、、、、
2006／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 月 | 0.0 | |||
| 5/02 火 | 11.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間走 |
あせらずにね |
| 5/03 水 | 0.0 | |||
| 5/04 木 | 11.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間走 |
からだがおもい |
| 5/05 金 | 0.0 | |||
| 5/06 土 | 0.0 | |||
| 5/07 日 | 0.0 | |||
| 5/08 月 | 0.0 | |||
| 5/09 火 | 17.0 | 浦和美園イオン見学コース |
1時間30分ちょっと |
ゆっくり、ゆっくり |
| 5/10 水 | 18.0 | 浦和美園イオン見学コース |
1時間30分ビッチリ |
後半早め |
| 5/11 木 | 0.0 | |||
| 5/12 金 | 0.0 | |||
| 5/13 土 | 0.0 | |||
| 5/14 日 | 11.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間走 |
あせらずにね |
| 5/15 月 | 22.0 | 家からさいスタまでの往復 |
2時間走 |
後半バテル |
| 5/16 火 | 0.0 | |||
| 5/17 水 | 16.0 | 浦和美園イオン見学コース |
1時間30分走 |
途中、土砂降りラン |
| 5/18 木 | 0.0 | |||
| 5/19 金 | 0.0 | |||
| 5/20 土 | 0.0 | |||
| 5/21 日 | 0.0 | |||
| 5/22 月 | 0.0 | |||
| 5/23 火 | 16.0 | 浦和美園イオン見学コース |
1時間30分走 |
のんびり |
| 5/24 水 | 11.0 | 久伊豆神社まで |
1時間走 |
久々元荒川 |
| 5/25 木 | 0.0 | |||
| 5/26 金 | 0.0 | |||
| 5/27 土 | 0.0 | |||
| 5/28 日 | 0.0 | |||
| 5/29 月 | 16.0 | 浦和美園イオン見学コース |
1時間30分走 |
だるい |
| 5/30 火 | 0.0 | |||
| 5/31 水 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 149.0 km | |||