くにちゃん
地域 : 埼玉
年齢 : おさ〜るさ〜んだよ〜
一言 :
一言 :
なんとか継続していければ、、、、 なんとか継続していければ、、、、 なんとか継続していければ、、、、 なんとか継続していければ、、、、
2006／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 水 | 0.0 | |||
| 3/02 木 | 11.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間ビッチリ |
久々にしまむら軍団に会う |
| 3/03 金 | 0.0 | |||
| 3/04 土 | 11.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間走 |
あせらずにね |
| 3/05 日 | 11.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間走 |
いつものように一時間 |
| 3/06 月 | 0.0 | |||
| 3/07 火 | 10.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間走 |
のんびりいこう |
| 3/08 水 | 11.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間ビッチリ |
あたたかい |
| 3/09 木 | 20.0 | 家からさいスタまでの往復 |
2時間走 |
のんびりと |
| 3/10 金 | 12.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間ビッチリ |
少しはやめ |
| 3/11 土 | 11.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間ビッチリ |
夕方走る |
| 3/12 日 | 0.0 | |||
| 3/13 月 | 16.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間30分走 |
あせらずにね |
| 3/14 火 | 0.0 | |||
| 3/15 水 | 15.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間30分走 |
深明けだったが調子よかった |
| 3/16 木 | 20.0 | のんびり綾瀬川コース |
2時間走 |
ゆっくり |
| 3/17 金 | 0.0 | |||
| 3/18 土 | 10.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間走 |
かかと痛いよ＝ |
| 3/19 日 | 0.0 | |||
| 3/20 月 | 10.0 | 久伊豆神社まで |
1時間走 |
あせらずにね |
| 3/21 火 | 11.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間走 |
あたたかい |
| 3/22 水 | 0.0 | |||
| 3/23 木 | 12.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間ビッチリ |
ちょっと早め |
| 3/24 金 | 11.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間走 |
いつものように一時間 |
| 3/25 土 | 11.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間走 |
あたたかい |
| 3/26 日 | 12.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間ビッチリ |
ちょっと早め |
| 3/27 月 | 0.0 | |||
| 3/28 火 | 15.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間30分走 |
さくら咲いてたよ |
| 3/29 水 | 20.0 | 家からさいスタまでの往復 |
2時間走 |
風強いよ〜 |
| 3/30 木 | 20.0 | 家からさいスタまでの往復 |
2時間走 |
後半 |
| 3/31 金 | 10.0 | 家から福祉村までの往復コース |
1時間走 |
あせらずにね |
| 走行距離 | 290.0 km | |||