ソーマ
地域 : 北海道
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<2016.04.24>よろしくお願いします <2016.04.24>よろしくお願いします <2016.04.24>よろしくお願いします <2016.04.24>よろしくお願いします
2018/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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10/01 月 | 0.0 | |||
10/02 火 | 0.0 | |||
10/03 水 | 0.0 | |||
10/04 木 | 0.0 | |||
10/05 金 | 0.0 | |||
10/06 土 | 0.0 | |||
10/07 日 | 0.0 | |||
10/08 月 | 0.0 | |||
10/09 火 | 0.0 | |||
10/10 水 | 0.0 | |||
10/11 木 | 0.0 | |||
10/12 金 | 0.0 | |||
10/13 土 | 0.0 | |||
10/14 日 | 0.0 | |||
10/15 月 | 0.0 | |||
10/16 火 | 0.0 | ジム |
ジムの後にシマウマコーヒーに行った。かなりレポート進んだ |
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10/17 水 | 0.0 | ジム |
初40キロ10回クリア。50キロはきつそう |
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10/18 木 | 0.0 | ジム |
この時期のプールは寒いなー |
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10/19 金 | 0.0 | いい実験班とは |
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10/20 土 | 0.0 | 病院 |
順調、順調 |
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10/21 日 | 0.0 | 1日中トイレと友達だった |
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10/22 月 | 0.0 | |||
10/23 火 | 0.0 | プール |
すね毛剃ったからなんか気持ち良い |
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10/24 水 | 0.0 | ジム |
背筋を重点的に、明日は腰痛かな ジム後に呼び出されて焼肉に行った 。食べすぎ |
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10/25 木 | 0.0 | ジム |
バイクを1時間 昨日のカロリーを消費しなくては |
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10/26 金 | 0.0 | |||
10/27 土 | 0.0 | ジム後に眼科へ |
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10/28 日 | 5.0 | 400×2 |
かなりきつい |
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10/29 月 | 0.0 | 足パンパンに腫れた。まだ走れん |
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10/30 火 | 0.0 | 学食後にジムに |
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10/31 水 | 0.0 | 足の腫れが抜けんな |
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走行距離 | 5.0 km |