ソーマ
地域 : 北海道
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<2016.04.24>よろしくお願いします <2016.04.24>よろしくお願いします <2016.04.24>よろしくお願いします <2016.04.24>よろしくお願いします
2016/11
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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11/01 火 | 0.0 | |||
11/02 水 | 0.0 | |||
11/03 木 | 0.0 | |||
11/04 金 | 0.0 | |||
11/05 土 | 0.0 | |||
11/06 日 | 0.0 | |||
11/07 月 | 0.0 | |||
11/08 火 | 0.0 | |||
11/09 水 | 0.0 | |||
11/10 木 | 0.0 | |||
11/11 金 | 0.0 | |||
11/12 土 | 0.0 | |||
11/13 日 | 0.0 | |||
11/14 月 | 0.0 | トシくん誕生日おめでとう |
||
11/15 火 | 10.0 | 佐鳴湖 |
メンタル |
|
11/16 水 | 6.0 | 3000 |
9分30 |
メンタル |
11/17 木 | 0.0 | メンタル |
||
11/18 金 | 0.0 | |||
11/19 土 | 0.0 | メンタル |
||
11/20 日 | 0.0 | 5000 |
16分22秒 |
もう少し頑張りたかった |
11/21 月 | 0.0 | |||
11/22 火 | 0.0 | ミーティング |
メンタルがうわの空 |
|
11/23 水 | 12.0 | 佐鳴湖 |
ウォーーーーー |
|
11/24 木 | 12.0 | 8000PR |
3分30秒 |
ラスト200は、誰にも負けねー、オラオラーー |
11/25 金 | 0.0 | |||
11/26 土 | 0.0 | |||
11/27 日 | 0.0 | |||
11/28 月 | 0.0 | |||
11/29 火 | 0.0 | |||
11/30 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 40.0 km |