オカメタロウ  
地域 :     年齢 : 30代前半です
一言 : 
9/23の平塚6時間リレーに出ました。          9/23の平塚6時間リレーに出ました。          9/23の平塚6時間リレーに出ました。          9/23の平塚6時間リレーに出ました。
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 木 0.0  
9/02 金 0.0  
9/03 土 0.0  
9/04 日 0.0  
9/05 月 0.0  
9/06 火 0.0  
9/07 水 0.0  
9/08 木 0.0  
9/09 金 9.6   ジョギング
未測定
初めてテキサス州ダラスのトレイル(6miles)を走行。夜明けの中、気持ちよく走れました。
9/10 土 0.0  
9/11 日 0.0  
9/12 月 0.0  
9/13 火 6.0   ジョギング
未測定
自宅周辺3kmを2周。iPod nanoで音楽を聴きながら走ったら、思った以上にペースがあがってしまった。
9/14 水 0.0  
9/15 木 0.0  
9/16 金 0.0  
9/17 土 0.0  
9/18 日 12.5   ジョギング
未測定
自宅より小金井公園まで。
9/19 月 0.0  
9/20 火 0.0  
9/21 水 0.0  
9/22 木 0.0  
9/23 金 8.5   平塚6時間リレー
39min
短時間なので集中して走れた。24hよりこちらの方が好き。
9/24 土 0.0  
9/25 日 0.0  
9/26 月 3.0   ジョギング
16m20s
帰ってくるのが遅かったので家の周りを1周のみ
9/27 火 0.0  
9/28 水 0.0  
9/29 木 0.0  
9/30 金 0.0  
走行距離 39.6  km