てっちゃん  (トライアスリート)
地域 :     年齢 : ３５歳
一言 : 
＜目指せ皆生！でも、いつになることやら・・・＞          ＜目指せ皆生！でも、いつになることやら・・・＞          ＜目指せ皆生！でも、いつになることやら・・・＞          ＜目指せ皆生！でも、いつになることやら・・・＞
2003／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 土
 
      
2/02 日
21.0 R


2/03 月
 
      
2/04 火
1.5 S
5.0 R





2/05 水
 
      
2/06 木
5.0 R


2/07 金
1.0 S
15.0 B





2/08 土
1.0 S


2/09 日
4.0 R


2/10 月
 
      
2/11 火
 
      
2/12 水
0.5 S
6.0 R





2/13 木
1.0 S
5.0 R





2/14 金
1.0 S
8.0 R





2/15 土
 
      
2/16 日
 
      
2/17 月
 
      
2/18 火
 
      
2/19 水
10.0 R


2/20 木
6.0 R


2/21 金
 
      
2/22 土
 
      
2/23 日
 
      
2/24 月
1.0 S
10.0 R





2/25 火
1.0 S
7.0 R





2/26 水
1.0 S
12.0 R





2/27 木
1.5 S
10.5 R





2/28 金
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
10
15
109
km
km
km