てっちゃん (トライアスリート)
地域 :
年齢 : ３５歳
一言 :
一言 :
＜目指せ皆生！でも、いつになることやら・・・＞ ＜目指せ皆生！でも、いつになることやら・・・＞ ＜目指せ皆生！でも、いつになることやら・・・＞ ＜目指せ皆生！でも、いつになることやら・・・＞
2002／12
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 12/01 日 | 10.0 R |
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| 12/02 月 | 1.0 S 5.0 R |
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| 12/03 火 | 1.0 S |
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| 12/04 水 | 1.5 S 4.0 R |
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| 12/05 木 | 2.0 S 25.0 B |
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| 12/06 金 | |||||
| 12/07 土 | |||||
| 12/08 日 | |||||
| 12/09 月 | |||||
| 12/10 火 | |||||
| 12/11 水 | 1.0 S |
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| 12/12 木 | 1.0 S 5.0 R |
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| 12/13 金 | 1.0 S 27.0 B |
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| 12/14 土 | 1.0 S 5.0 R |
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| 12/15 日 | |||||
| 12/16 月 | |||||
| 12/17 火 | 1.0 S 5.0 R |
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| 12/18 水 | |||||
| 12/19 木 | 1.0 S 20.0 B 4.0 R |
山登り・自宅〜浄瑠璃寺 |
５０分 |
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| 12/20 金 | 1.0 S 20.0 B |
山登り・自宅〜浄瑠璃寺 |
５０分 |
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| 12/21 土 | |||||
| 12/22 日 | 1.0 S 22.0 B |
山登り・自宅〜加茂駅前〜浄瑠璃寺 |
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| 12/23 月 | 2.0 S 45.0 B |
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| 12/24 火 | 1.0 S |
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| 12/25 水 | 1.0 S 5.0 R |
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| 12/26 木 | |||||
| 12/27 金 | 2.5 S |
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| 12/28 土 | 1.0 S 3.0 R |
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| 12/29 日 | |||||
| 12/30 月 | |||||
| 12/31 火 | |||||
| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 21
159 46 km
km km |
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