てっちゃん  (トライアスリート)
地域 :     年齢 : ３５歳
一言 : 
＜目指せ皆生！でも、いつになることやら・・・＞          ＜目指せ皆生！でも、いつになることやら・・・＞          ＜目指せ皆生！でも、いつになることやら・・・＞          ＜目指せ皆生！でも、いつになることやら・・・＞
2002／10
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 火
 
      
10/02 水
2.0 S


10/03 木
8.0 R


10/04 金
 
      
10/05 土
 
      
10/06 日
96.0 B
 自宅〜嵐山まで

10/07 月
2.0 S


10/08 火
 
      
10/09 水
1.0 S
6.0 R





10/10 木
 
      
10/11 金
 
      
10/12 土
2.5 S


10/13 日
14.0 R


10/14 月
1.5 S
30.0 B





10/15 火
8.0 R


10/16 水
 
      
10/17 木
35.0 B
2.0 R





10/18 金
1.5 S


10/19 土
 
      
10/20 日
 
      
10/21 月
 
      
10/22 火
 
      
10/23 水
1.0 S


10/24 木
1.0 S


10/25 金
 
      
10/26 土
1.0 S


10/27 日
40.0 B
10.0 R





10/28 月
 
      
10/29 火
2.0 S


10/30 水
8.0 B
8.0 R
 子供２人乗せて全開



10/31 木
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
15
209
56
km
km
km