げん太
地域 : 東京
年齢 :
一言 :
一言 :
<2008.03.04>マラソンなんて100年早いけど、どうにか走り始めました〜! <2008.03.04>マラソンなんて100年早いけど、どうにか走り始めました〜! <2008.03.04>マラソンなんて100年早いけど、どうにか走り始めました〜! <2008.03.04>マラソンなんて100年早いけど、どうにか走り始めました〜!
2010/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 月 | 0.0 | |||
2/02 火 | 3.0 | 自分にとっての全速力で走ってみた。苦しい〜!!足もへろへろ。もっと鍛えなければ!! |
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2/03 水 | 0.0 | |||
2/04 木 | 0.0 | |||
2/05 金 | 0.0 | |||
2/06 土 | 0.0 | |||
2/07 日 | 0.0 | |||
2/08 月 | 8.0 | 夕方:5 夜:3 |
必死・・・・。 |
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2/09 火 | 3.0 | |||
2/10 水 | 0.0 | |||
2/11 木 | 6.0 | なんと走っててとても足が痛く、腰が痛いことに気がついた・・・。この腰痛どうにかならないか?!!いつも邪魔をしてくれる!!後2日どうにか治さないと3`キツイ!!走ってると腰くだけ状態になる!!足も攣りそう!! |
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2/12 金 | 0.0 | |||
2/13 土 | 0.0 | |||
2/14 日 | 3.1 | 駅伝当日。筋肉痛がひどくて練習自粛してよくなったはずなのに・・とてもヤバイ!!どんなことがあっても棄権は出来ないのでだましだまし走った・・。最後ダッシュかけるとこでブチっと来た〜。足を引きずりながらのタスキタッチとなった・・・。くやしい〜〜!! |
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2/15 月 | 0.0 | |||
2/16 火 | 0.0 | |||
2/17 水 | 0.0 | |||
2/18 木 | 0.0 | |||
2/19 金 | 0.0 | |||
2/20 土 | 0.0 | |||
2/21 日 | 0.0 | |||
2/22 月 | 0.0 | |||
2/23 火 | 0.0 | |||
2/24 水 | 0.0 | |||
2/25 木 | 0.0 | |||
2/26 金 | 0.0 | |||
2/27 土 | 0.0 | |||
2/28 日 | 0.0 | |||
走行距離 | 23.1 km |