げん太
地域 : 東京
年齢 :
一言 :
一言 :
<2008.03.04>マラソンなんて100年早いけど、どうにか走り始めました〜! <2008.03.04>マラソンなんて100年早いけど、どうにか走り始めました〜! <2008.03.04>マラソンなんて100年早いけど、どうにか走り始めました〜! <2008.03.04>マラソンなんて100年早いけど、どうにか走り始めました〜!
2009/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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10/01 木 | 0.0 | |||
10/02 金 | 0.0 | |||
10/03 土 | 6.0 | とりあえず走っといた・・・って感じ・・!! |
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10/04 日 | 0.0 | |||
10/05 月 | 0.0 | |||
10/06 火 | 0.0 | |||
10/07 水 | 0.0 | |||
10/08 木 | 5.0 | く・苦しい・・・。キンモクセイの香り・・季節は着々と移ってるね! |
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10/09 金 | 0.0 | |||
10/10 土 | 0.0 | |||
10/11 日 | 0.0 | |||
10/12 月 | 8.0 | 最初メチャクチャ苦しかった・・けど途中からまぁ〜順調!キンモクセイの並木道が得した気分! |
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10/13 火 | 5.0 | 気合入れないと・・・! |
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10/14 水 | 0.0 | |||
10/15 木 | 0.0 | |||
10/16 金 | 0.0 | |||
10/17 土 | 8.0 | 食欲の秋!!脂肪撲滅の為に必死で走らなきゃ〜!! |
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10/18 日 | 5.0 | スタミナ不足・・・。 |
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10/19 月 | 0.0 | |||
10/20 火 | 6.0 | とにかく走らなくっちゃと・・あくび連発で走りだした。マイペース!マイペース!結構走れるもんだ〜。。 |
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10/21 水 | 0.0 | |||
10/22 木 | 5.0 | 身体重い・・。 |
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10/23 金 | 0.0 | |||
10/24 土 | 0.0 | |||
10/25 日 | 6.0 | 久しぶりに気持ちよく走れた。いつもこうだとイイのに・・。 |
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10/26 月 | 0.0 | |||
10/27 火 | 6.0 | そろそろ駅伝の話も出てきたし・・気持ちを入れ替えなきゃねぇ〜。 |
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10/28 水 | 4.0 | 昨日から左足のお尻〜腿が痛ッ!!走ってたら足の先まで痛くなって、リタイア! |
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10/29 木 | 0.0 | |||
10/30 金 | 5.0 | くっくそ〜〜!!怒りのパワーで走った!!!! |
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10/31 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 69.0 km |