げん太
地域 : 東京
年齢 :
一言 :
一言 :
<2008.03.04>マラソンなんて100年早いけど、どうにか走り始めました〜! <2008.03.04>マラソンなんて100年早いけど、どうにか走り始めました〜! <2008.03.04>マラソンなんて100年早いけど、どうにか走り始めました〜! <2008.03.04>マラソンなんて100年早いけど、どうにか走り始めました〜!
2009/04
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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4/01 水 | 0.0 | |||
4/02 木 | 5.0 | 夜桜と半月の美しいこと・・・・!! |
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4/03 金 | 0.0 | |||
4/04 土 | 0.0 | |||
4/05 日 | 5.0 | なかなか走る時間が取れない・・!! |
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4/06 月 | 6.0 | 今日は気持ちよく調子よく走れた!! |
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4/07 火 | 5.0 | 前半、 絶好調!後半、ガタ落ち・・。 |
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4/08 水 | 0.0 | |||
4/09 木 | 0.0 | |||
4/10 金 | 0.0 | |||
4/11 土 | 8.0 | 食欲モリモリでお腹にお肉が・・・気合入れなくっちゃ!! |
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4/12 日 | 8.0 | 最後はへろへろ・・・ |
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4/13 月 | 5.0 | 明日は雨だから、無理して走った。。 |
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4/14 火 | 0.0 | |||
4/15 水 | 0.0 | |||
4/16 木 | 0.0 | |||
4/17 金 | 0.0 | |||
4/18 土 | 10.0 | 久々の10`!!あくまでもマイペース。黙々と調子よく! |
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4/19 日 | 8.0 | なんだかんだとソコソコ走れたなぁ〜。 |
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4/20 月 | 0.0 | |||
4/21 火 | 0.0 | |||
4/22 水 | 0.0 | |||
4/23 木 | 0.0 | |||
4/24 金 | 0.0 | |||
4/25 土 | 0.0 | |||
4/26 日 | 14.0 | 午後:8夜:6 |
目標に向かって最後のアガキ〜!! |
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4/27 月 | 6.0 | 必死! |
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4/28 火 | 0.0 | |||
4/29 水 | 0.0 | |||
4/30 木 | 5.0 | だめだった〜。▲15`は来月に加算。気を抜くと結局自分に返って来る・・・・。 |
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走行距離 | 85.0 km |