月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 水	0.0
4/02 木	5.0			夜桜と半月の美しいこと・・・・！！
4/03 金	0.0
4/04 土	0.0
4/05 日	5.0			なかなか走る時間が取れない・・！！
4/06 月	6.0			今日は気持ちよく調子よく走れた！！
4/07 火	5.0			前半、　絶好調！後半、ガタ落ち・・。
4/08 水	0.0
4/09 木	0.0
4/10 金	0.0
4/11 土	8.0			食欲モリモリでお腹にお肉が・・・気合入れなくっちゃ！！
4/12 日	8.0			最後はへろへろ・・・
4/13 月	5.0			明日は雨だから、無理して走った。。
4/14 火	0.0
4/15 水	0.0
4/16 木	0.0
4/17 金	0.0
4/18 土	10.0			久々の１０�`！！あくまでもマイペース。黙々と調子よく！
4/19 日	8.0			なんだかんだとソコソコ走れたなぁ〜。
4/20 月	0.0
4/21 火	0.0
4/22 水	0.0
4/23 木	0.0
4/24 金	0.0
4/25 土	0.0
4/26 日	14.0	午後：8夜：6		目標に向かって最後のアガキ〜！！
4/27 月	6.0			必死！
4/28 火	0.0
4/29 水	0.0
4/30 木	5.0			だめだった〜。▲15�`は来月に加算。気を抜くと結局自分に返って来る・・・・。
走行距離	85.0  km