げん太
地域 : 東京
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一言 :
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<2008.03.04>マラソンなんて100年早いけど、どうにか走り始めました〜! <2008.03.04>マラソンなんて100年早いけど、どうにか走り始めました〜! <2008.03.04>マラソンなんて100年早いけど、どうにか走り始めました〜! <2008.03.04>マラソンなんて100年早いけど、どうにか走り始めました〜!
2008/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 土 | 6.0 | だんだん夜の6キロコースが好きになった!焼き鳥屋を横目に走る!! |
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3/02 日 | 6.0 | 昼間意気込んで走ったら絶不調!悔しいから夜もう一度走った! |
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3/03 月 | 6.0 | 本日 快調!!ふんふん〜! |
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3/04 火 | 6.0 | 夜、ちょっと食べ過ぎたから絶対走らないと〜雨が止んでよかった!前半とばし過ぎて後半ヘロヘロ〜でも完走!!今日もイー汗かいたぞ! |
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3/05 水 | 0.0 | 美味しい焼き鳥屋さんでチョイト一杯!走るのはお休み!! |
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3/06 木 | 0.0 | |||
3/07 金 | 8.0 | 黄砂と有毒物質混じりの雨攻撃に遭った〜!! |
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3/08 土 | 0.0 | |||
3/09 日 | 0.0 | |||
3/10 月 | 6.0 | 土日の遊び疲れと筋肉痛と本日の仕事とお疲れモード爆裂!!ヘロヘロ〜とでも走って来ようと・・走りだしたらこんなコンデションでも調子が良くていつもより5分もタイム良かった(^^)走り出すまでわからないもんだナ! |
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3/11 火 | 5.0 | 左ふくらはぎがツリそうで5キロで帰還・・ノルマ達成できず・・。くやしい!! |
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3/12 水 | 5.0 | ダメだ〜!!昨日よりもっと左足が痛い・・ 騙し騙しやっと走ったって感じ。明日は休もっと! |
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3/13 木 | 0.0 | |||
3/14 金 | 0.0 | |||
3/15 土 | 6.0 | 善福寺川のジョギングコース。沈丁花の香りと春の香りで気持ちいい日〜!虫も起き出して、ボケ〜っと口開けてたら1ッ匹食べちゃった。これからは目、鼻、口攻撃気をつけないと〜!最低8キロ走る予定だったけどやっぱり左足ふくらはぎが張ってきて・・・何時になったら完治するの?アセル・・・・! |
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3/16 日 | 2.0 | 昨日と同じコース。しかし・・足は痛いわ!苦しいわ!で走ったり歩いたり・・・ただの苦しい散歩で終わってしまった・・・まぁ これだけ汗かけば運動にはなったかナ!? |
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3/17 月 | 6.0 | 久々に普通に走れた。やっぱり夜の方が調子いいかも・・・!!ここ何日で気温も上がってもう手袋もいらない・・・! |
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3/18 火 | 6.0 | ふぅ〜どうにか・・・・・完走・・ |
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3/19 水 | 0.0 | |||
3/20 木 | 6.0 | 小雨。北風強く、前に進まな〜い!! 冬に逆戻りしたみたい・・・。 |
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3/21 金 | 5.0 | 思ったより帰宅が早かったので結局走った。 |
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3/22 土 | 10.0 | 桜がちらほら・・・。気の早い花見客も・・・。来週はすごい人だろうナ・・!!今日は私なりに頑張った〜! |
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3/23 日 | 6.0 | やっぱり夜の方が調子良い・・・ |
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3/24 月 | 0.0 | |||
3/25 火 | 0.0 | |||
3/26 水 | 6.0 | 夜は結構気温が下がったと思ったけど、走ってるとかなり暑い・・・汗!汗! |
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3/27 木 | 6.0 | 夜桜も綺麗な気持ちの良い夜でした〜。 |
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3/28 金 | 0.0 | |||
3/29 土 | 0.0 | |||
3/30 日 | 0.0 | |||
3/31 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 107.0 km |