げん太  
地域 : 東京    年齢 :
一言 : 
<2008.03.04>マラソンなんて100年早いけど、どうにか走り始めました〜!          <2008.03.04>マラソンなんて100年早いけど、どうにか走り始めました〜!          <2008.03.04>マラソンなんて100年早いけど、どうにか走り始めました〜!          <2008.03.04>マラソンなんて100年早いけど、どうにか走り始めました〜!
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 日 0.0  
9/02 月 0.0  
9/03 火 0.0  
9/04 水 0.0  
9/05 木 0.0  
9/06 金 0.0  
9/07 土 0.0  
9/08 日 0.0  
9/09 月 0.0  
9/10 火 5.0   歩きと走り
9/11 水 5.0   なんとなく身体が戻って来たみたい。
9/12 木 5.0  
9/13 金 0.0  
9/14 土 5.0   嬉しい、膝も大丈夫。
9/15 日 0.0  
9/16 月 0.0  
9/17 火 5.0  
9/18 水 0.0  
9/19 木 0.0  
9/20 金 0.0  
9/21 土 0.0  
9/22 日 0.0  
9/23 月 5.0   スロージョギング。まだ膝が怖くて・・!
9/24 火 5.0  
9/25 水 0.0  
9/26 木 0.0  
9/27 金 0.0  
9/28 土 0.0  
9/29 日 0.0  
9/30 月 0.0  
走行距離 35.0  km