月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 火	11.0	ジョグ	1:05:20
3/02 水	0.0
3/03 木	0.0
3/04 金	0.0
3/05 土	0.0
3/06 日	20.0			篠山リタイア
3/07 月	0.0
3/08 火	5.0	ジョグ	28:18
3/09 水	0.0
3/10 木	0.0
3/11 金	0.0
3/12 土	0.0
3/13 日	0.0
3/14 月	0.0
3/15 火	0.0
3/16 水	0.0
3/17 木	11.0		1:5:59
3/18 金	0.0
3/19 土	0.0
3/20 日	20.0
3/21 月	54.0	移動ジョグ ゆるジョグ		交野市〜京都駅 京都マラニック
3/22 火	3.0		17:15
3/23 水	0.0
3/24 木	0.0
3/25 金	0.0
3/26 土	30.0		2:42:57
3/27 日	21.0	ジョグ	1:57:50
3/28 月	6.0	ジョグ	31:39
3/29 火	6.0	ジョグ	29:26
3/30 水	11.0	ジョグ	59:30
3/31 木	0.0
走行距離	198.0  km