月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 木	10.0		58:32
10/02 金	0.0
10/03 土	0.0
10/04 日	52.5	大阪城公園6時間走
10/05 月	0.0
10/06 火	0.0
10/07 水	0.0
10/08 木	0.0
10/09 金	0.0
10/10 土	0.0
10/11 日	0.0
10/12 月	0.0
10/13 火	0.0
10/14 水	5.0		26:52
10/15 木	7.0		38:45
10/16 金	0.0
10/17 土	0.0
10/18 日	32.0	生駒チャレンジ	4:16:00
10/19 月	10.0		1:02:49
10/20 火	0.0
10/21 水	0.0
10/22 木	0.0
10/23 金	3.0
10/24 土	0.0
10/25 日	42.0	大阪マラソン	3:45:05
10/26 月	0.0
10/27 火	0.0
10/28 水	6.0		28:29
10/29 木	0.0
10/30 金	6.0		30:28
10/31 土	21.0		1:55:17
走行距離	194.5  km