ちゅんた  
地域 : 新潟    年齢 : 20歳代ギリギリ(汗)
一言 : 
<2009.12.01>日々向上、ケガをしない。          <2009.12.01>日々向上、ケガをしない。          <2009.12.01>日々向上、ケガをしない。          <2009.12.01>日々向上、ケガをしない。
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 日 0.0   足底筋膜炎(涙)
8/02 月 0.0  
8/03 火 3.0   ジョグ
8/04 水 0.0  
8/05 木 0.0  
8/06 金 0.0  
8/07 土 0.0  
8/08 日 0.0  
8/09 月 0.0  
8/10 火 0.0  
8/11 水 0.0  
8/12 木 0.0  
8/13 金 0.0  
8/14 土 0.0  
8/15 日 0.0  
8/16 月 0.0  
8/17 火 0.0  
8/18 水 0.0  
8/19 木 0.0  
8/20 金 0.0  
8/21 土 0.0  
8/22 日 0.0  
8/23 月 0.0  
8/24 火 0.0  
8/25 水 0.0  
8/26 木 5.0   ジョグ、ようやく足底筋膜炎完治
8/27 金 0.0  
8/28 土 0.0  
8/29 日 27.0   安達太良登山マラソン、無事完走
8/30 月 0.0  
8/31 火 0.0  
走行距離 35.0  km